Психология


Причины возникновения детских страхов. Ребенок боится засыпать один.

Причины возникновения детских страхов.  Ребенок боится засыпать один. Страх у детей возникает в возрасте от 3 до 6 лет, так как в этом возрасте активно развивается воображение и фантазия.

Причины, по которым появляется страх у ребенка могут быть следующими:

·         Ребенок посмотрел страшный мультфильм, видео или фрагмент фильма.

·         Боится один спать один в комнате. Мама с папой спят вместе, а он одинок – осознание этого способно напугать ребенка.

·         Занятия, кружки, секции могут слишком утомлять детскую психику и нервная система не способна справиться с перевозбуждением, которое было на протяжении дня.

·         Возможно кто-то из взрослых напугал ребенка полицией,…

Читать дальше »

Фразы, которые помогут распознать пассивную агрессию

Фразы,  которые помогут распознать пассивную агрессию Очень часто мы встречаем людей, которые выводят нас из себя своими алогичными действиями. И самое раздражающее из всего — это пассивная агрессия. Рассказываем, как её распознать, чтобы сразу отправить такого человека куда подальше.

«Я не злюсь»

При особой интонации, сразу можно понять, что человек таки злиться. Но вместо того, чтобы открыто высказать свои чувства и претензии, она или она выбирает кинуть вам обидку. Ну а вы, в свою очередь, киньте этого человека в ЧС.

«Как скажешь»

Еще один пример глупой обиды. Вместо того, чтобы высказать свои аргументы против вашей идеи или мнения, собеседник избирает путь обиды. Помните:…

Читать дальше »

Гражданский брак и свободные отношения – в чем отличия?

Гражданский брак и свободные отношения – в чем отличия? Современным людям все больше нравятся отношения, которые не отягощают их обязательствами и правами. Хочется в любой момент иметь возможность развернуться и уйти, что особенно комфортно для сильного пола. Однако даже в таких отношениях есть свои отличия. Например, гражданский брак и свободные отношения – союзы, в которых партнеры не зарегистрированы официально, как муж и жена, однако встречаются и даже живут вместе.

Отличиями гражданского брака и свободных отношений являются:
1. В гражданском браке партнеры предпочитают жить вместе, в то время как в свободных отношениях мужчина и женщина живут раздельно.
2. Гражданский брак предполагает…

Читать дальше »

Пособие по психическому здоровью при шитье

Пособие по психическому здоровью при шитье Приятно узнать о том, шитье способно улучшить ваше психическое благополучие!

1. Знаете ли вы, что шитье может помочь снизить уровень депрессии? Когда вы делаете то, что вам нравится (например, шьете!), Ваш мозг выпускает гормон под названием допамин, который является естественным антидепрессантом. Когда Вы шьете, ваш мозг выпускает допамин, который заставляет вас чувствовать себя счастливым и уменьшает депрессию.
2. Просто подумайте о том, как здорово, когда вы наконец закончите шить рубашку или юбку, над которой вы давно работаете! Работа над собственным швейным проектом и завершение его, дает вам чувство выполненного долга. Это чувство…

Читать дальше »

Как стать президентом с помощью SMM. Часть 1

Новость о том, что граждане Великобритании проголосовали за выход из Евросоюза потрясла Западный мир. Это неожиданное событие вызвало бурю споров о причинах столь апокалиптичного решения для Европы, за которыми никто не заметил небольшую компанию, нанятую сторонниками Brexit.
Спустя 4,5 месяца случилось еще одно событие, вызвавшее на Западе шок, – сокрушительная победа Дональда Трампа на выборах президента США, который до последнего считался явным аутсайдером.
И опять к этому событию приложила руку та самая загадочная кампания.
Наверное, она опять не привлекла бы внимания, если бы в прессу не просочились данные, что основное направление ее…

Читать дальше »

Проект подъема уровня жизни.

На Украине есть группа людей, которые болеют за состояние экономики Украины в виду отсутствия реформ, и они создали проект поднятия экономики Украины на самый высокий уровень. Это Фридман, Фельдман, Фишман и Фирташ.
Суть проекта в том чтобы взять наиболее успешный опыт продвинутых стран Швейцария, Сингапур, которые смогли поднять благосостояние граждан за 130 лет.
- Нас поддерживает Фонд Сороса. Все три министра прибалтийских стран а премьер Польши является соавтором. В России поддерживает Хазин.
Близкая модель это Швейцария.
Украина, слава Богу избавилась от грязного автомобилестроения.
В Швейцарии 8 мил чел, а в…

Читать дальше »

Любовь через расстояние.

Честное слово, в этот раз, я и не знаю с чего начать. Столько разных мыслей лезут в голову. Хотя в таком вопросе мне кажется никто не слог бы ответить однозначно. Существует ли любовь на расстоянии, если да, то сколько времени, дней, месяцев, лет она могла бы просуществовать?
Мы такое огромное значение придаем, обыденным мелочам, что не замечаем, что время идет, меняются взгляды, меняются лица и доходит до того, что ты начинаешь забывать, кто был для тебя самым родным, самым близким человеком на свете.
Если по настоящему любишь, то расстояние не имеет никакого значения, но как же справедливое мнение, что любви на расстоянии не…

Читать дальше »

Простые советы, которые помогут изменить жизнь в лучшую сторону

О чем стоит задуматься и с чего начать менять свою жизнь? Конечно же первый шаг всегда дается не легко.Подумайте,а что же вам не нравится в вашей жизни?Что мешает вам наслаждаться каждым днем? Что же сделает вас счастливее?
Для начала настройтесь на волну позитива,каждый раз выходя из дома говорите себе,что все получится,что это будет хороший день!
Уделяйте больше времени себе,займитесь спортом. Не обязательно каждый день ходить в тренажерный зал,достаточно просто легкой пробежки или зарядки по утрам.
Уберите из вашего рациона вредную пищу,старайтесь употреблять больше натуральных продуктов,допустим овощей или фруктов,в которых содержится…

Читать дальше »

Ревность и как с ней бороться

«Дили-динь»
Ревность, как и любая другая эмоция – это сигнал. Сигнал самому человеку и тем, кто его окружает. Как будто нервная и гормональная системs звонят в колокольчик – динь-дили-динь! Что же это за колокольчик такой под названием ревность? Давайте разбираться.

История любви
Два года назад Алексея привлекла в Анастасии её легкость в общении, улыбчивость и доброжелательность. Насте нравилась амбициозность Алексея, его серьезное отношение к работе. Через год они расписались.
Кризис и напряжение на работе сказалось на атмосфере в семье.
Неожиданно для самого себя Алексей начал сильно ревновать Настю. Сначала как бы в…

Читать дальше »

Как избавиться от навязчивых мыслей за пару минут

Как избавиться от навязчивых мыслей за пару минут Чем больше делаешь, тем сложнее остановиться. Цейтнот и скорость событий вызывают постоянный стресс, и под конец рабочего дня человек уже просто не может отдохнуть. Даже ничего не делая, он чувствует себя усталым, потому что не способен остановить изнуряющий поток мыслей о делах. Тревога о прошлом и будущем одолевает так, что невозможно становится жить настоящим.

Очень просто сказать «перестань думать об этом», но на практике это сложнее. В противном случае никто не задавался бы вопросом, как прогнать навязчивые мысли.

Читать дальше »

Как стать идеальной женой - 10 правильных советов

Как стать идеальной женой - 10 правильных советов Понятие «идеальная жена» заключается не только в сногсшибательной внешности, но и в характере, общении и манере поведения. Как известно, идеалов в природе не существует и стать идеальной женой очень сложно, но стремиться стать лучше нужно всегда. Пользуясь простыми советами, вы сможете стать для мужа не только идеальной супругой, но и горячо любимой женщиной.

1 совет. Идеальная жена всегда выглядит красивой и ухоженной. Не стоит встречать супруга в застиранном халате и с грязной головой. Старайтесь всегда выглядеть аккуратно и ухоженно.

Читать дальше »

Как правильно хвалить ребёнка?

Как правильно хвалить ребёнка? И взрослый, и ребёнок нуждается в похвале. В школе или институте наши успехи отмечаю хорошими оценками и положительными баллами. Потом вы идёте на работу, де вам платят деньги, а за особые заслуги ещё и премию начисляют, дают повышение. При всём этом, каждый человек всё равно хочет слышать слова одобрения от окружающих. Эти слова обладают какой-то силой и придают вам сил.

Детям зарплату не платят, они получают оценки. Для них главная награда - похвала родителей. Так они понимают, что всё делают правильно. Каждый ответственный родитель знает, что своего ребёнка необходимо хвалить и поддерживать. Так малыш будет чувствовать свою значимость, знать, что его любят и в него верят. К сожалению, не все родители знают, как правильно нужно хвалить: чтобы не переборщить и не обделить. В этой статье вам представлены несколько полезных советов:

Читать дальше »

Полезные советы: как реагировать на критику

Полезные советы: как реагировать на критику Безусловно, каждому человеку приятно слышать в свой адрес похвалу и комплименты. Но как быть, когда приходится выслушивать критику от коллег, начальника, родных/близких людей?

5 советов, которые помогут остаться спокойным:

1. Не пререкаться. Первым делом нужно понять суть высказываний и принять как бы к сведению, потому что только так можно разрешить проблему, чтобы она не поднималась в дальнейшем.

Читать дальше »

Как преодолеть волнение?

Как преодолеть волнение? Экзамен, выступление на публике, ответственная встреча с деловыми партнерами – обычное явление. Но, к сожалению, не всегда удается преодолеть волнение. В этом случае можно воспользоваться нехитрыми и эффективными приемами.

Прежде, чем выйти на сцену или войти в переговорный зал, на секунду приостановитесь, поглубже вдохните, задержите дыхание, замрите, а затем - постепенно выдохните. Повторите прием несколько раз. Если волнение не удается сбить, то представьте, что попали в огромный зеркальный зал.

Читать дальше »

Как развить уверенность в себе

Как развить уверенность в себе Каждого человека время от времени посещает страх неудачи который, в свою очередь, приводит к постоянной неуверенности в себе. Некоторые называют это комплексом неполноценности, другие же естественной чертой присущей всем людям, но как говорится, сколько людей, столько и мнений. Можно потратить уйму времени на философские поиски подлинного смысла «неуверенности в себе», при этом так и не придя окончательно к единому мнению. Именно поэтому в данной статье речь пойдет о способах борьбы с этим неприятным чувством.

Читать дальше »