Красота и здоровье


Японские витамины для оздоровления кожи: оригинальные элементы

Японские витамины для оздоровления кожи:  оригинальные элементы Ухудшение внешнего вида волос, кожи, ногтей – заметный звоночек того, что вам мало витаминов. Чтобы восполнить недостаток витаминов рекомендуем присмотреть японские БАДы и витаминные комплексы. Обращайте внимание на следующие компоненты в составе добавок:

Цианобактерии. Такая водоросль считается концентратом витаминов группы В, йода, магния, железа, селена и иных микроэлементов. Добавление в рацион помогает восстановлению тканей, выведению токсинов – перечисленное в комплексе дает возможность намного дольше сохранить тонус. А также, компонент отлично помогает в уходе за проблемной кожей.

Жирные кислоты. Многие японские витамины и…

Читать дальше »

Корейская косметика для волос: пять работающих масок после покраски в блонд

Корейская косметика для волос:  пять работающих масок после покраски в блонд Учтите, что исключительно корейская косметика для волос вполне может оказаться малоэффективной. К ней стоит подключить правильный уход – подобрать расческу из дерева, применять фен на прохладном режиме и проводить минимум минут под солнцем.

ТОП-5 масок для ухода после обесцвечивания:

Chitosan, ZAB. Работает одновременно в нескольких направлениях – пополняет отсутствие полезных компонентов, запускает рост и предотвращает потерю волос. Включает в себя протеиновые молекулы, которые стимулируют выработку коллагена – в результате локоны становятся эластичными. Стоимость – около одной тысячи двухсот рублей.

Seaweed Scalp,…

Читать дальше »

Как избавиться от акне

Как избавиться от акне Откровенно говоря, если вы хотите получить чудодейственную инструкцию, чтобы за одну ночь избавиться акне, то эта статья, скорее всего, разочарует вас. Лечение акне требует времени и терпения. Эффект появляется минимум за несколько недель. Если такие перспективы вас не пугают, сделаем это!

Причин, которые приводят к возникновению акне немало. Основные это: преемственность от родителей, изменение гормонального фона, заболевания и перенапряжения в сочетании с нездоровым образом жизни.

Лечение только двух последних факторов происходит быстрее. Именно поэтому первый шаг при лечении акне - здоровый образ жизни. Уже давно не секрет, что…

Читать дальше »

Японские бады: три полезных добавки со спирулиной для долголетия

Японские бады:  три полезных добавки со спирулиной для долголетия Япония давно стала синонимом к слову «долголетие». Азиаты занимаются спортом, регулярно посещают врачей и правильно питаются. Однако имеется еще один секрет – японские бады с плацентой, коллагеном или спирулиной. О последней и пойдет речь в этой заметке. Ловите топ-3 полезных комплекса со спирулиной.

Уход за глазами

Ежедневное сидение за ноутбуком и плохой свет ухудшают зрение, вызывая сухость, покраснение и дискомфорт. Японская компания Algae произвела комплекс, решающий подобные неурядицы. Спирулина, входящая в состав биодобавки, расслабляет напряженные мышцы глаз и препятствует возрастным изменениям. Стоимость товара – 2200…

Читать дальше »

Правила выполнения упражнений для рук.

Правила выполнения упражнений для рук. Каждая девушка мечтает об изящных тонких руках без дряблости и обвислости. И для того чтобы этого добиться совсем необязательно ходить в тренажерный зал, над стройными руками можно поработать и в домашних условиях. Предлагаем вам топ самых эффективных упражнений для рук в домашних условиях для женщин с гантелями и без дополнительного инвентаря, которые помогут вам похудеть в верхней части тела и подтянуть мышцы.

1. Если вы хотите поработать над похудением и сжиганием жира на руках без увеличения объема мышц, то выполняйте каждое упражнение 15-25 повторений с небольшим весом гантелей. Если же вы хотите увеличить мышцы рук и придать им объема, то…

Читать дальше »

Как сохранить красивое тело после 40: побеждаем в борьбе с метаболизмом вместе

Как сохранить красивое тело после 40:  побеждаем в борьбе с метаболизмом вместе Рассказываю, почему после 40 люди начинают стремительно полнеть и как исправить положение дел!

Примечание: этот текст будет полезен даже самым преданным фитоняшкам, потому что с возрастом снижается количество мышечной массы и гормонов, отвечающих за поддержание спортивной фигуры, да и метаболизм уже не тот.

Метаболизм говорит «давай, пока»

У взрослых людей после 40 лет заметно уменьшает базовый метаболизм, т.е. примерно на 3,5%.

Получается, что в состоянии покоя сжигается где-то на 50–60 килокалорий в день меньше. Цифры вроде небольшие, но, если не увеличиться уровень физической активности и не менять свой рацион, можно…

Читать дальше »

Ставим брекеты: как убедить малыша обратиться к ортодонту

Ставим брекеты:  как убедить малыша обратиться к ортодонту В начале списков страхов в 80 % случаев можно найти стоматолога. И это просто объяснимо: иногда консультация проходит неприятно. Малыши хорошо запоминают ужасные для них мгновения и как могут отказываются от похода к врачу.

Но если нужна установка брекетов, то ситуация становится сложнее еще больше. Помимо постоянного визита врача сюда прибавляется вопрос с эстетической составляющей. Тогда как попробовать склонить ребенка выравнять зубки именно в детстве и сходить к ортодонту?

Не давить Предлоги вроде «да у тебя такие некрасивые зубы всегда останутся», «никакой парень/и какая девушка на тебя не обратят внимания, когда будешь…

Читать дальше »

Встречайте theBalm! Популярную американскую декоративную косметику

Встречайте theBalm!  Популярную американскую декоративную косметику Бренд theBalm интересует меня уже долгое время, мне нравятся их ретро упаковки и забавные названия продуктов. Так же, как и все другие американские бренды, они стараются облегчить и ускорить процесс использования. Поэтому с помощью theBalm каждая женщина может стать «красавицей за несколько минут». Является ли декоративная косметика от theBalm такой? Вот что меня действительно заинтересовало.

Матирующая пудра Sexy Mama

Знаете, что я считаю самой большой проблемой матирующих пудр? То, что они не матирующие. Многие из них матируют кожу, но она все равно через два часа будет блестящей. Или даже матируют на долгое время, но создают…

Читать дальше »

Массаж. Противопоказания и польза

Массаж.  Противопоказания и польза Польза отдельных видов массажа
Максимальное воздействие массаж оказывает на мышечные ткани. В зависимости от типа движений, он позволяет растянуть и расслабить сжавшиеся от напряжения мышцы, возвратить им гибкость и эластичность, снять усталость и избавиться от боли.

Польза существует и для кровеносной системы. Делая дыхание более глубоким, массаж расширяет кровеносные сосуды и капилляры, улучшает циркуляцию крови, насыщая мозг кислородом и ток лимфы, укрепляя иммунную систему человека.

После сеанса массажа сальные и потовые железы начинают работать более активно. Улучшается естественное увлажнение кожи, ускоряются процессы её…

Читать дальше »

Мифы об иммунитете, в которые стыдно верить в 21 веке

Мифы об иммунитете,  в которые стыдно верить в 21 веке В нашем мире куча заблуждений насчет иммунитета, которые с радостью распространяют все кому не лень. Важно не потеряться в этом мракобесье и уметь различать реальную информацию от фейка. Собрали для вас несколько мифов, которые уже давно пора выкинуть из головы.

Миф 1. Прививки не помогут
Бытует мнение, что вакцина вызывает болезнь, из-за чего ребенок может серьезно заболеть. Но при вакцинации заболевание вызвать невозможно, это что-то вроде «репетиции» действий иммунной системы в ответ на попадание инфекции.

Миф 2. Детей нужно держать в стерильности
У новорожденных есть иммунитет, но развивается иммунная система постепенно в…

Читать дальше »

Жизнь после удаления желчного пузыря: возобновление привычного образа жизни

Жизнь после удаления желчного пузыря:  возобновление привычного образа жизни Когда вас потревожат симптомы желчекаменной болезни, вы не сможете не прибегнуть к медицинской помощи, не обратиться к врачу. А доктор обязательно назначит исследование: УЗИ брюшной полости. Это позволит узнать, есть ли в желчном пузыре камни. После обнаружения камней нужно будет решить важные проблемы.

Не подлежит сомнению, что основная масса вопросов имеет касательство к лечению желчекаменной болезни. Поискав ответы на свои вопросы, рано или поздно пациент понимает, что есть только два возможных варианта развития событий:

- терапевтические методы лечения - методы, приятные во всех отношениях, но не дающие результата
- удаление…

Читать дальше »

Десять причин, почему обязательно нужно пить много воды.

Десять причин,  почему обязательно нужно пить много воды. Наш организм больше, чем наполовину, состоит из воды. Человеку необходимо постоянно поддерживать этот баланс. Почему обязательно нужно пить чистую воду и как правильно это делать, читайте в обзоре.

Все мы знаем, что человек должен выпивать достаточное количество воды ежедневно. Нам твердят об этом врачи и диетологи, журналы о правильном питании, адепты здорового образа жизни. Однако во всех этих призывах на первый план выходит скорее «надо», а не «почему». 

KitchenMag решил выяснить, почему же так важно ежедневно пить достаточное количество сырой воды. Мы выбрали для вас причины, которые не оставят сомнений, нужно ли включить в свой…

Читать дальше »

Массаж. Противопоказания и польза

Массаж.  Противопоказания и польза Польза отдельных видов массажа
Максимальное воздействие массаж оказывает на мышечные ткани. В зависимости от типа движений, он позволяет растянуть и расслабить сжавшиеся от напряжения мышцы, возвратить им гибкость и эластичность, снять усталость и избавиться от боли.

Польза существует и для кровеносной системы. Делая дыхание более глубоким, массаж расширяет кровеносные сосуды и капилляры, улучшает циркуляцию крови, насыщая мозг кислородом и ток лимфы, укрепляя иммунную систему человека.

После сеанса массажа сальные и потовые железы начинают работать более активно. Улучшается естественное увлажнение кожи, ускоряются процессы её…

Читать дальше »

Косметические свойства чайного гриба

Косметические свойства чайного гриба Настой чайного гриба полезен не только при приеме внутрь, но и в составе косметических средств. Маски и лосьоны прекрасно очищают и питают кожу, сужают поры. Напиток также эффективен для волос и даже зубов. Мы собрали несколько наиболее действенных рецептов. Проверьте сами!

Маска для лица:

Мякоть банана – 2 ст. л.
Настой чайного гриба – 1/2 стакана
Оливковое масло – 2 ч. л.
Лимонный сок – 1 ч. л.
Яичный желток – 2 шт.

Смешайте банановое пюре с напитком чайного гриба до однородной консистенции. Вмешайте все остальные ингредиенты и взбейте миксером. Готовую смесь наложите на очищенное лицо, избегая зоны рта и глаз. Через…

Читать дальше »

7 секретов красоты кожи

7 секретов красоты кожи 1. Уход за кожей должен быть постоянным и, главное, системным. Никогда не ложиться спать, не удалив макияж и не очистив кожу; пользоваться кремом постоянно, а не от случая к случаю; не забывать про защиту кожи от солнца и пользоваться дневными кремами – следование этим простым правилам поможет сохранить молодость и красоту кожи.
2. Помните: время от времени косметический уход нужно менять: в зависимости от времени года, состояния кожи и возраста. Но не следует делать это слишком часто: полный цикл обновления верхнего слоя клеток кожи составляет минимум 28 дней. Соответственно, чтобы крем полностью «проявил» себя, им нужно пользоваться минимум…

Читать дальше »

Какой пластик выживет при нагреве

Какой пластик выживет при нагреве Про пластик ходит множество противоречивой информации. Вреден ли он, подходит для нагрева и хранения еды, какие особенности его переработки? На все эти вопросы может ответить маркировка на пластмассовых изделиях!

№1 – полиэтилентерефталат. Из не него делают одноразовые бутылки и контейнеры, флаконы для шампуней. Не рекомендуется длительное использование и нагрев. Подходит для переработки.

№2 – полиэтилен высокой плотности. Из него делают канистры, крышки для бутылок, флаконы для моющих средств, тюбики для косметики. Устойчивы высоким и низким температурам. Подходит для переработки.

№3 – поливинилхлорид. Техническая пластмасса,…

Читать дальше »

Зачем нужны офисные духи?

Зачем нужны офисные духи? Аромат — важная часть имиджа человека. Он запоминается окружающим и начинает ассоциироваться с конкретным человеком, поэтому очень важно выбрать хороший парфюм. Ведь духи и в самом деле могут повлиять на настроение своего обладателя, а значит, этот аксессуар стоит подбирать с особой тщательностью. К тому же стоит поразмышлять над тем, для каких именно случаев нужен аромат. В этой заметке охота рассказать Вам про особенности духов для работы.

Современный выбор ароматов позволяет составить «парфюмерный гардероб» на все случаи жизни: отдых, вечеринка, свидание. Так для работы лучше приобрести отдельный флакончик духов с приятным, но ненавязчивым…

Читать дальше »

Стоматология в Бутово

Стоматология в Бутово Посещать стоматолога стоит хотя бы один раз в полгода или в год. Ведь если регулярно проводить профилактические осмотры можно избежать более серьезных проблем с ротовой полостью. Однако, прием должен вести действительно квалифицированный специалист,

Посещать стоматолога стоит хотя бы один раз в полгода или в год. Ведь если регулярно проводить профилактические осмотры можно избежать более серьезных проблем с ротовой полостью. Однако, прием должен вести действительно квалифицированный специалист, который может не только выявить заболевание на ранней стадии, но также эффективно предотвратить имеющиеся проблемы. Именно поэтому так важно уметь…

Читать дальше »

Волшебные средства для лица: как влияют на кожу составы с гиалуроном

Волшебные средства для лица:  как влияют на кожу составы с гиалуроном Гиалурон – вещество, вырабатывающееся нашим организмом в течение жизни. Вещество содержится в соединительной ткани и эпителия, удерживает влагу в дерме, способствует регенерации. Благодаря этим свойствам уколы красоты для лица с данным элементом на данный момент столь востребованы у специалистов бьюти-индустрии.

Содержание кислоты в уколе должна составлять не менее 15 гр/мл, оптимальное количество для заполнения тканей и ликвидации изъянов. Кроме того в раствор входят вспомогательные вещества – витамины и минеральные комплексы.

Подобные инъекции делятся на пять видов:

Профилактика старения кожи. Подобные гиалуроновые инъекции…

Читать дальше »

Ночной уход за волосами

Ночной уход за волосами Каким образом Вы укладываете волосы перед тем, как идете спать? Ложитесь с мокрой головой? Не расчесываете, оставляя до утра? Особенно, если у Вас длинные волосы, и Вы хотите предотвратить их ломкость, необходимо заботиться о волосах и ночью. В этой статье Вы узнаете, как правильно это делать.

Очень часто мы ложимся спать с мокрой головой. Но нужно учитывать, что мокрые волосы более склонны к ломкости. Ночью волосы механически повреждается о подушку. Однако, если Ваши волосы будут заплетены, то это поможет избежать сильного повреждения. Лучше всего, если Вы подсушите волосы перед сном. Не забудьте перед сном расчесать волосы деликатной…

Читать дальше »

Коагуляция вен лазером: подготовка к процедуре

Коагуляция вен лазером:  подготовка к процедуре Способ лазерной коагуляции или лечение варикоза лазером получил популярность среди врачей в начале 2000-х годов. Он обладает низкой повреждаемостью тканей, совершается под местной анестезией за полчаса. После мероприятия больной без проблем ходит. При стандартном методе борьбы с варикозом вен реабилитация идет несколько месяцев.

Как и перед любым медицинским вмешательством, вам требуется выполнить подготовку, которая поможет снизить риск возникновения негативных явлений, к примеру, гематом.

Консультация врача. Отправьтесь на прием флеболога и поговорите, когда проблема впервые дала о себе знать, в чем она заключается, что волнует…

Читать дальше »

Эстетическая стоматология: на выбор – виниры либо люминиры

Эстетическая стоматология:  на выбор – виниры либо люминиры С восторгом смотрите на ослепительные улыбки зарубежных артистов и искренне верите, что у них хорошие гены? Вовсе нет, ларчик открывается куда проще – у селебрити прекрасные дантисты. Слава богу, эстетическая стоматология каждый день прогрессирует и позволить себе услуги докторов может практически любой. Что выбрать – виниры или люминиры – читайте в нашем материале.

Композитные виниры
Уже после первого посещения стоматологии вы будете счастливым обладателем белоснежной улыбки. Из неоспоримых достоинств: демократичная цена – от 6500 руб. и отсутствие болевых ощущений. Однако есть риск, что пройдет пять лет на накладках появятся дефекты либо…

Читать дальше »

Лечит, а не скрывает: четыре бренда косметики из Швейцарии для кожи и волос

Лечит,  а не скрывает:  четыре бренда косметики из Швейцарии для кожи и волос Известные во всем мире формулы швейцарской косметики результативны благодаря натуральным составляющим, входящим в состав. В ее разработке участвуют специалисты лабораторий: они находят и смешивают элементы, которые усиливают результат от взаимодействия.

Если вас беспокоят сухие, тусклые, склонные к выпадению волосы и проблемная кожа – вам помогут бренды швейцарской косметики, в составе которых отсутствуют отдушек, аллергенов, парабенов и гормонов. Однако учтите: их нужно использовать каждый день, а не надеяться на чудо-изменения после первого применения.

Dr.Stern Ichthyol P.S.O. Средства линейки направлены на решение известных кожных…

Читать дальше »

Фитнес не выходя из дома

Фитнес не выходя из дома Если заполненные какими-то непонятными людьми фитнес-залы пугают вас и вызывают лишь желание забиться подальше в угол — не беда. Вы можете качать свою выносливость и силу даже в домашних условиях. Так что, вооружитесь ковриком, гантелями и читайте мой гайд!

Как делать

Самый оптимальный вариант — открыть YouTube и найти видео с упражнениями (их там море). Но перед этим стоит определиться, что вы хотите получить: подкачать какие-то определенные мышцы, повысить общую выносливость, а может просто подтянуться.

Виды

Силовая тренировка. Это упражнения на все группы мышц. Для эффективного выполнения вам понадобятся утяжелители и…

Читать дальше »

Флеболог СПб: как же влияют оральные контрацептивы на сосуды

Флеболог СПб:  как же влияют оральные контрацептивы на сосуды Некоторые думают, что гормональные контрацептивы – прекрасный вариант предохранения от неожиданной беременности. Они правы, выпил таблетку единожды в день и можно расслабляться. Но не все так хорошо. Синтетические гормоны сильно вмешиваются в гормональную регуляцию женского организма, нарушая ее функционирование. Мы позвонили в центр флебологии и узнали у врачей, как таблетки и мини-пили влияют на сосуды.

Тромбоз

Прием оральных контрацептивов увеличивает сворачиваемость крови. Это нередко приводит к образованию тромбов в сосудах ног, особенно в случае если женщина ведет сидячий образ жизни. Болезненное состояние может перейти в…

Читать дальше »

Работа в Faberlic: ошибки консультантов, которые не дают зарабатывать

Работа в Faberlic:  ошибки консультантов,  которые не дают зарабатывать Сотрудничество с компанией Faberlic дает возможность получить дополнительный заработок до 40 тысяч рублей в месяц. Косметическая продукция известна своим качеством, неудивительно, что с каждым годом в компанию вступает не меньше тысячи новых людей. Если вы решили примкнуть к их числу и стать консультантом Фаберлик, узнайте про самые частые ошибки, уменьшающие заработок.

Приобретать только для себя

Конечно, если вы зарегистрируетесь как работник компании, то получите особую скидку, которая позволит приобретать продукцию по приятным расценкам. Но если вы хотите получать стабильный доход, невыгодно приобретать пару косметических…

Читать дальше »

Кружево для создания образа

Кружево для создания образа кружев
Тонкое изящное кружево привлекает девушек и женщин. Но как подбирать кружево и не выглядеть вульгарно? Расскажем в этой статье

ЗЗнайте меру
Помните, что лучше пусть будет скромнее, чем вульгарно. У одежды с кружевом не должно быть глубокого выреза, разрезов, экстравагантной длины. Оцените свою фигуру, цвет волос и кожи, темперамент. Подумайте насколько уместны рюши. Для каких целей вам нужна эта одежда.

Если вы выбираете себе модный лук для работы, то лучше свести рюши к минимуму. Легкая оторочка выреза – может быть! Сейчас в модне топы, сделанные под ночные сорочки. Этот вариант приемлем, но только под пиджак. Для вечера…

Читать дальше »

Как правильно ухаживать за кожей и как в этом помогут девайсы

Как правильно ухаживать за кожей и как в этом помогут девайсы Правила ухода за кожей зависят, прежде всего, от её типа. Существует много универсальных кремов и скрабов, но не стоит ожидать от них сколько-нибудь значимого эффекта, как от профильных средств, направленных на решение конкретной проблемы. С таким же успехом можно взять шампунь, гель для душа и кондиционер в одном флаконе. Если у вас жирные волосы, они так и останутся грязными, если сухие - станут ломкими.

Основные средства для ухода за кожей - снимающие макияж, тоники, дневные и ночные кремы, лосьоны, маски и скрабы. Выбор тех или иных средств будет зависеть от индивидуальных особенностей. Кстати, пользоваться мылом для очищения кожи лица и…

Читать дальше »

Как правильно ухаживать за обезвоженной кожей в домашних условиях

Как правильно ухаживать за обезвоженной кожей в домашних условиях После решения мировых проблем, надо задуматься и о себе любимой. Рассказываю, что делать, если ваша кожа стала настолько сухой, что по ней уже десять раз пролетело перекати-поле, а два ковбоя давно друг друга застрелили.

Как предотвратить обезвоживание кожи

Чрезмерная сухоcть кожи появляется из-за продолжительного нахождение на улице в мороз, ветреную погоду или под палящим солнцем. А шелушение возникает после умывания жесткой водой и слишком частым использованием очищающих средств.

Чтобы сделать кожу мягкой, гладкой и увлажненной, просто следуйте небольшой инструкции:

✰ умывайтесь утром и вечером (не чаще)

✰ после…

Читать дальше »

Как правильно распарить лицо в домашних условиях

Как правильно распарить лицо в домашних условиях Чтобы кожа лица оставалась красивой в любом возрасте, за ней необходимо ухаживать. Существует множество процедур и правил ежедневного ухода. Один из важнейших аспектов заботы о коже – ее чистка. Наиболее подходящий способ выбирается исходя из особенностей кожи. Однако у всех них есть общий шаг – кожу необходимо распарить.

Зачем нужно распаривание кожи

Процедура способствует расширению пор и помогает очистить их от различных загрязнений, токсинов, остатков кожного сала и макияжа. Кожа становится мягче и лучше реагирует на последующие манипуляции.
Косметологи рекомендуют удалять черные точки и угри только после распаривания кожи.…

Читать дальше »

Что такое чайный гриб и чем он полезен.

Что такое чайный гриб и чем он полезен. Помните эту склизкую штуку в банке на подоконнике? Её еще нужно «кормить» сладким чаем и ни в коем случае не тыкать пальцем. Знакомьтесь, это медузомицет или просто чайный гриб.
 
Что такое чайный гриб?

Чайный гриб, он же японский гриб, медузомицет или даже Medusomyces gisevi, а в быту просто «гриб» — это совокупность уксуснокислых микроорганизмов и колонии дрожжевых грибков. Из США в Европу и к нам пришла мода называть чайный гриб «комбуча» (от японского слова «комбутя»), но в Испании и юге Франции его называют «хонго».

Тело гриба дисковидное, плотное, сверху гладкое и блестящее, в центре живет колония грибов и бактерий, которые и…

Читать дальше »

Как сохранить цвет волос

Как сохранить цвет волос Как сохранить цвет волос?
Цветные волосы — это здорово! на тебя обращают внимание, чувствуешь себя бунтарем, плюс — это сейчас модно.

Но есть один большой минус — такой цвет быстро смывается. Цвет становится блеклым или вовсе принимает непонятный оттенок. Постоянное окрашивание вредит волосам. Как же сохранить в таком случае цвет?
Есть несколько простых советов для любительниц экстравагантного цвета волос

1. Шампунь.
Выбирайте такой шампунь, чтобы там не было SLS и SLeS. Пусть ПАВы в шампунях будут как можно более мягкими. Тогда они не так агрессивно будут действовать на волосы, и цвет будет сохраняться как можно…

Читать дальше »

15 способов порадовать себя

15 способов порадовать себя Часто ли вы балуете себя? Когда в последний раз вы наслаждались своим одиночеством или приятной компанией? Когда делали что-то не полезное, а приятное?

Давайте постараемся сделать так, чтобы это началось с сегодняшнего дня. Вы прекрасны, поэтому заслужили отдых и маленькие радости. А с чего начать, сейчас расскажем.

Самый простой и действенный вариант: расслабляющая ванна. Для этого вам понадобится: соль для ванны или пена. Можно добавить молоко, лепестки роз, бомбочки для ванны, ароматические масла. Включите приятную музыку, зажгите свечи, налейте бокал шампанского или вина. Можно вкусный чай или кофе. Наслаждайтесь каждой…

Читать дальше »

15 способов порадовать себя

15 способов порадовать себя Часто ли вы балуете себя? Когда в последний раз вы наслаждались своим одиночеством или приятной компанией? Когда делали что-то не полезное, а приятное?

Давайте постараемся сделать так, чтобы это началось с сегодняшнего дня. Вы прекрасны, поэтому заслужили отдых и маленькие радости. А с чего начать, сейчас расскажем.

Самый простой и действенный вариант: расслабляющая ванна. Для этого вам понадобится: соль для ванны или пена. Можно добавить молоко, лепестки роз, бомбочки для ванны, ароматические масла. Включите приятную музыку, зажгите свечи, налейте бокал шампанского или вина. Можно вкусный чай или кофе. Наслаждайтесь каждой…

Читать дальше »

10 правил ухода за кожей

10 правил ухода за кожей ПРАВИЛО 1: Подбирайте средства по уходу для своего типа кожи
В уходе за кожей первым и самым главным правилом является использование косметических средств, специально разработанных для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи существенно различаются.

ПРАВИЛО 2: Уделяйте особое внимание чувствительным участкам кожи
Кожа в определенных местах на лице более тонкая и уязвимая. Она требует особого ухода, особенно кожа вокруг глаз и губы. Эти области являются наиболее чувствительными и требуют особого внимания.

ПРАВИЛО 3: Нежное очищение
Уход за чувствительной кожей начинается с удаления макияжа. Чтобы не подвергать ее…

Читать дальше »

Покупаем белье после мастэктомии: самые удобные бюстгальтеры

Покупаем белье после мастэктомии:  самые удобные бюстгальтеры Мастэктомия – в числе наиболее часто проводимых операций, что позволяет продлить жизнь онкобольным женщинам. После нее вовсе не обязательно соглашаться на маммопластику – вполне достаточно купить протезы молочной железы и приобрести подходящее белье. Ниже расскажем о популярных производителях бюстгальтеров.

Anita

Производится в Австрии. Предлагаются как бюджетные модели (тысяча пятьсот рублей), так и премиальные (от 5000 рублей). Выпускается в разнообразных оттенках: черное, белое, бежевое, мультиколор. При значительном размере груди данный бюстгальтер может не удержать ее в нормальном положении. По этой причине если вы хотите остановить…

Читать дальше »

Экзопротезы груди: главные правила по уходу за медицинским изделием

Экзопротезы груди:  главные правила по уходу за медицинским изделием К несчастью, от рака не застрахован никто. В начале века мастэктомия была веской причиной закомплексовать и поставить на себе крест. Сейчас изготавливают экзопротезы груди из медицинского силикона, которые не легко отличить от настоящих желез. Расскажем о важнейших правилах ухода за таким изделием – они позволят сохранить его упругость максимально долго.

Для сохранения свойств протеза стоит:

Мыть его ежедневно подогретой водой

При этом рекомендуется использовать деликатные средства от производителей грудных протезов. Кроме того, температура воды точно не должна превышать сорок градусов.
Сушить верно

Не…

Читать дальше »

Найди проверенного специалиста красоты и здоровья на Elmy. ua

Найди проверенного специалиста красоты и здоровья на Elmy. ua У Вас намечается фотосессия или грандиозное мероприятие, а вы не можете подобрать себе образ и нет времени ездить по салонам? Наши парикмахеры и визажисты помогут создать его неповторимым, целостным и гармоничным, подчеркнув достоинства вашей внешности даже у вас дома. Вам нужно срочно посетить косметолога, но запись открыта только через месяц? В нашем ресурсе вы можете найти специалиста с удобным для вас рабочим временем. Вам хочется сделать маникюр, но нет качественного фотоконтента, чтобы определить уровень мастера? На Elmy есть тысячи примеров работ и дизайнов мастеров маникюра.
Нужно срочно быть красивой? Тогда выбирай специалиста на любой…

Читать дальше »

Elmy – стартап, который заручился поддержкой Facebook

Elmy – стартап,  который заручился поддержкой Facebook Мобильные приложения во всем мире получают все большее развитие, представляя собой перспективный сегмент IT-рынка. В целях поддержки молодых начинаний в этой сфере на базе компании Facebook работает программа FbStart. FbStart – это международная программа поддержки стартапов в сфере и мобильных приложений. Она помогает стартапам по всему миру создавать, продвигать и монетизировать приложения.
Facebook предлагает международные программы “Bootstrap” и “Accelerate” для самых перспективных продуктов. Первая предназначена для молодых стартапов (чтобы они смогли выйти на следующий уровень), вторая – для уже состоявшихся (для превращения приложения в еще…

Читать дальше »

Массаж для каждого дня

Массаж для каждого дня Массаж можно получить не только благодаря умелым рукам мастера, но и массажерам. Ручные, электрические, для спины, шеи, для ног – выберете тот, который подходит именно вам.

Как выбирать массажер?

Первый пункт – выбор зоны.

Тут все просто. Выберите, что для вас важнее? Массажировать только шею, плечи, ноги или вы хотите все сразу?

Массажер для шеи – снимает напряжение и головную боль.

Для ног и проблемных зон – снимает отеки, избавляет от целлюлита и лишнего веса.

Для спины – снимает напряжение с позвоночника, улучшает осанку.

А теперь нам нужно выбрать между ручным и электрическим.

В чем плюс…

Читать дальше »