Для тех, кто работает дома
21.09.2018
Работа дома неоднозначна. С одной стороны, вам комфортно и уютно. Но, с другой стороны, сложнее собрать себя в кучу. Для тех, кто работает дома есть 10 советов, как организовать свой досуг.
1. Организуйте рабочее место!
Никаких лежать на диване или в любимом кресле у телевизора. Это должно быть специально оборудованное место, где вас не будут отвлекать лишние детали.
2. Чистое рабочее место.
Если на вашем рабочем месте бардак, то это никак вас не настраивает на работу, мешают бесконечные кружки и фантики. Поэтому всегда держите свое рабочее место в чистоте.
3. Расписание.
Напишите расписание. Это дисциплинирует. Пока не выполните список, не давайте себе слабину! Никаких внезапных перерывов на социальные сети ли телевизор! Мы же с вами деньги зарабатываем.
4. Внимание.
Учитесь сосредотачиваться. Если вы будете постоянно будете отвлекаться, на предложение ребенка поиграть с вами, на вопросы родственников, на книги, телефон и прочее, то работа просто встанет. А у нас с вами расписание, которому нужно следовать, чтобы успеть все вовремя. Хорошо помогают наушники
5. Дверь.
Если ваш дом полон домочадцев, которые не разделяют вашей тяги работать усердно в одиночестве. Не бойтесь закрывать дверь в свой кабинет или комнату. Объясните, что вам нужно быть крайне внимательным, чтобы добиться вашей цели. Ваши любимые близкие наверняка не будут против.
6. Интернет.
Посидеть в социальных сетях – святое дело, но они отнимают очень много времени, поэтому максимально исключайте их из своей жизни во время работы или оставляйте для них время во время перерыва.
7. Работа с клиентами
Во время разговора с клиентами не допускайте его в свой мир дома. Ему не нужно знать, что вы сейчас пеленаете ребенка, поэтому не видели его письмо. У вас должны быть деловые отношения.
8. Работа на опережение.
Всегда взвешивайте, что вы можете, а что для вас пока недостижимо. Казусы во время работы дома бывают. И как бы мы не хотели, но нас может что-то отвлечь. Поэтому если вы не успеваете, если чувствуете, что это идет во вред вам и вашей семье, то не бойтесь отказать клиенту. А если остается время и силы, то лучше работать на опережение.
9. Помощники
Не отказывайтесь от помощи семьи, друзей, коллег. Все мы люди и не можем тащить весь груз ответственности и дел на себе. В некоторых случаях можно и попросить о помощи.
10. Не забывайте отдыхать.
Обязательно в своем графике выделите время на перерывы. Попейте чай, погуляйте с собакой или воспользуйтесь виброворотником «Волшебная пятиминутка». В течении 15 минут вас ждет массаж плеч и шеи. Можете массировать поясницу и ноги. Снимает напряжение мышцах.
11.05.2022
Продуктивный метод борьбы с патогенными микроорганизмами – это не допустить их распространения. Допустим, в клиниках и больницах задействуют бактерицидные рециркуляторы воздуха, приборы, которые обеззараживают помещения безопасно для присутствующих. Есть несколько видов оборудования, но способ их работы аналогичен. Более детально разберемся, как работают подобные аппараты и что не забыть при покупке.
бактерицидный рециркулятор бактерицидный облучатель
Типы рециркуляторов воздуха
Открытый – устройство, УФ-лампа которого не прикрыта перегородкой, после активации персонала в помещении находиться не должно, используется в больничных…
15.04.2022
Чтобы иметь красивую и здоровую улыбку, мало чистить зубы каждый день. Одной из основных факторов корректного ухода является ополаскиватель для зубов и ротовой полости. Кстати, прототип этого средства был выпущен доктором Лоуренсом и фармацевтом Ламбертом. В нем содержался тимол, ментол, метилсалицилат, этанол и цинеол, средство предназначалось для обеззараживания.
ополаскиватель для зубов
Сейчас на рынке представлено много лечебных и гигиенических товаров с разным составом и форматом. Большинство из них выполняют несколько функций в одно время:
очищают полость рта от остатков пищи;
работают как профилактический раствор от…
22.12.2021
Нашему организму естественно откладывать жир – это процесс, от которого никуда не денешься. Но излишне высокий вес легко может запустить разные заболевания. Например, первым делом проблемы с с сердцем: атеросклероз, гипертония и др. Под негативное влияние попадает и кровоснабжение, портится спина под такой массой, запускается чрезмерная нагрузка на кишечник и т. д. Чтобы все время находиться в здоровом состоянии, важно принимать полезную пищу, не забывать про физические нагрузки, каждый год проходить медосмотр. Но в погоне за стройной фигурой некоторые начинают употреблять препараты для похудения, не советуясь с доктором. Это не обозначает, что нужно…
16.12.2021
По какой причине у каких-то людей возникают злокачественные опухоли – точно пока не выяснено. Но ученые уже выделили факторы, которые вполне могут способствовать формированию онкологии. В их числе:
персональные особенности организма – наследственные и приобретенные болезни, гормональные нарушения;
возраст – чаще всего рак встречается у людей от 40 лет;
образ жизни – регулярное курение и потребление алкогольных напитков, также острой, копченой и жареной пищи, контактирование с источниками радиации, проникновение в человеческий организм канцерогенных веществ и прочие факторы подобного рода доказано могут вызывать рак.
В связи с…
11.05.2021
Время – это не только деньги, но и рабочий инструмент, которым бизнесмену надо мастерски пользоваться, чтобы достигнуть удачных результатов в работе. Корректно разделит ресурс планировщик задач для бизнеса.
С помощью планировщика бизнесмен может оптимизировать командную работу, например, разделить огромный проект на несколько задач и назначить различных исполнителей. Забудьте о дедлайнах и ссорах внутри коллектива, так как все поручения, сроки, дела и ход их выполнения обозначаются в планировщике задач.
Еще можно оптимизировать взаимодействие внутри команды – пользователям не нужно вести деловую переписку в различных программах и тратить…
29.03.2021
В базовом исполнении угломер с нониусом напоминает транспортир с небольшой линейкой, она предназначена для контролирования наклона и вычисления интересующей вас величины. Данный инструмент является механическим, среди его ключевых достоинств:
возможность осуществлять работы с расположенными на удалении объектами – здесь применяется оптический метод;
точность данных до десятой градуса, считающаяся предельной – все из-за наличия добавочной шкалы с нониусом.
В числе недочетов исключительно плохая пригодность к ремонту, к угломеру очень тяжело найти запчасти – потому что они не продаются. Но, с другой точки зрения, вероятность появления…
09.03.2021
Американский писатель и бизнес-тренер Брайн Трейси утверждал, что каждая минута, которая потрачена на план, сберегает десять минут при его осуществлении. Это справедливое замечание, большинство знает, каких трудов стоит вести учет собственных задач: рассчитать количество времени, распоряжаться им наиболее полезно и укладываться во все дедлайны. Но управление целой командой – уровень посерьезнее.
Поможет организовать дружную работу таск-менеджер – это инструмент, который сделан для работы с проектами. Он снимает несколько актуальных задач:
облегчает взаимодействие в команде, иначе выражаясь специалисты не тратят время на переписку в…