Волосы как у Рапунцель: рассказываем способы сохранения здоровья волос
11.06.2021
В молодости мы следуем за трендам: осветляем, пересушиваем и перекрашиваем волосы, а позднее пытаемся вернуть природный блеск и густоту локонам. Почти каждый бьюти блог переполнен практическими советами, среди которых встречаются и действительно дельные советы, и абсолютно бесполезные, а порой даже вредные рецепты красоты, сулящие за одно применение фантастические результаты. Попробуем отделить зерна от плевел и разобраться в этом вопросе.
Здоровое питание – никакие сыворотки, маски, шампуни не спасут, если вы любите порадовать себя вредной картошкой фри и бургерами и пьете в огромном количестве алкоголь. В рацион надо включать орехи, фрукты, овощи – в них содержатся витамины и жирные кислоты омега-3. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – первый шаг на пути к шикарным локонам.
Правильный уход – к счастью, мы живем не во времена дефицита, где ничего, кроме репейного шампуня и хозяйственного мыла, невозможно отыскать. Сейчас в магазинах есть очень много косметики от различных торговых марок. А каждый блог о красоте пестрит подборками с разноцветными баночками и пузырьками, которые призваны вернуть здоровье и блеск вашим локонам. Подбирать средства косметические средства необходимо с учетом типа волос:
для жирных волос оптимальны средства с легкой текстурой без масел и силиконов;
для сухих полезны филлеры, масла и крема. В составе должен присутствовать коллаген, кератин и протеин;
для нормальных локонов достаточно обычного увлажняющего шампуня, кондиционера и маски.
Это два основных совета, которые требуется соблюдать, для того, чтобы иметь красивую прическу. Больше информации ищите на blog.12star– это блог о красоте и здоровье. Также на сайте представлена продукция Atomy, она также помогает сберечь привлекательность и молодость спустя годы. Советуем!
Источник:
blog.12star.ru
18.01.2023
Часто студенты посвящают много сил и времени штудированию английского, но преодолеть языковой барьер им не удается, со временем они бросают дело на полпути, так как теряют мотивацию. Обратите внимание на 3 эффективных и нестандартных способа выучить иностранный язык, которые 100 % трансформируют образовательный процесс и сделают его в разы интереснее.
№ 1. Запишитесь в разговорный клуб английского для начинающих – это не только отличная возможность развить навык разговорной речи, но и классный способ познакомиться с интересными разносторонними людьми, с иностранцами в том числе. У вас получится не только избавиться от языкового барьера, но и…
02.01.2023
Качественно выполненная тренировка – не единственный залог построения красивой фигуры. Регенерация очень важна для последовательного увеличения мышечной массы. Откройте для себя 5 эффективных методов регенерации мышц.
Люди, регулярно занимающиеся в тренажерном зале, больше всего внимания уделяют правильным и интенсивным тренировкам. 1 из самых распространенных ошибок, которую они совершают, — это отсутствие внимания к восстановлению после тренировки. Отличный уровень стресса, вызванный быстрым темпом, вызывает дополнительное напряжение тела и мышц. Накопление усталости во время тренировки может вызвать усиление боли и нежелательные судороги.…
19.08.2022
Чьяванапраш или чаванпраш – витаминный джем, считающийся эликсиром молодости и долголетия. В Индии его знают «бальзамом бессмертия». Традиционному рецепту оздоравливающего бальзама, по словам исследователей, более 20 веков. В состав древнего препарата входят множество натуральных ингредиентов, вот лишь несколько из них:
Главный ингредиент – индийский крыжовник. Мякоть растения – источник витамина C, в ней содержится в три раза больше полезных микроэлементов, чем в цитрусовых растений.
Еще один важный компонент – смесь лекарственных экстрактов и трав. А именно: сбор шафрана, солодки, кардамона, девясила кистевидного, стереосперрума душистого,…
28.03.2022
Весна – время активизации и пробуждения людей и насекомых. Из-за этого в это время насекомые штурмую квартиры, и после их колонизации устранить их невозможно. Многие стараются своими силами с помощью разных средств вывести нежеланных соседей, но, как показывает практика, лучше не ждать и заказать услуги дезинсекции – работники санитарно-эпидемиологической службы за небольшой промежуток времени устранят причину ваших тревог.
Действенный способ уничтожения клопов и тараканов, который применяют профессионалы – инсектициды второго класса.
Вы удивитесь, однако средства для борьбы с вредителями, которые часто мы покупаем в магазинах тоже считаются…
28.03.2022
Если вода в пластиковом контейнере долгое время подвергается воздействию тепла, это достаточная причина, чтобы больше ее не пить. Исследования показали, что нагретый пластик выделяет различные химические вещества, представляющие значительный риск для организма.
Недавние исследования в Университете Флориды показали, что высокие температуры являются причиной того, что пластик начинает испарять различные химические вещества, негативно влияющие на здоровье человека. Это открытие было представлено профессором, который исследовал бутилированную воду шестнадцати различных марок и подтвердил, что самопроизвольно нагретая вода в пластике может быть огромной…
12.01.2022
Специалисты по диагностике, лечению и уходу стоп не только создают изящный педикюр, но также могут обнаружить болезни на начальной стадии, посоветовать набор составов для скорого выздоровления. Именно поэтому препараты для подологов тщательно подбираются по составу и способу действия.
Они используются в кабинете мастера и в домашнем уходе – совместная работа специалиста и клиента позволяет достичь прекрасного результата.
Средства, которые используются профессионалами, являются:
Гипоаллергенными – нужно, чтобы комплекс подходил каждому: взрослым и детям, беременным и людям с чувствительной кожей. В приоритете натуральные…
20.12.2021
Здоровому взрослому человеку каждый день нужно употреблять в среднем от 1,7 л до 2,8 л жидкости из расчета – на килограмм массы 35 мл. Безусловно, важен не только объем, но и качество жидкости. Для ее очищения используют разные способы, в том числе ионизацию и фильтрацию. Но какой из общепринятых методов эффективнее, лучше и надежнее?
Как действуют данные методы?
Фильтры действительно очищают от вирусов, солей и бактерий, но и вредных, и полезных. Чистейшая вода вредна для нашего организма, ее ежедневное употребление спустя немного времени приведет к заболеваниям костей и болезням сердечно-сосудистой системы. Кроме всего, в фильтрах…