Каталог статей

Массажный кабинет у вас в квартире: массажное оборудование для релаксации

Километровые пробки, неурядицы на работе, бешеный темп мегаполисов – все это вызывает дискомфорт. Чтобы не ощущать себя в конце трудового дня, как выжатый лимон, врачи советуют ходить на спа-процедуры и массаж. Однако из-за загруженного расписания редко удается вырваться в салон. Выход есть – организовать его прямо в своем доме, заказав массажное оборудование и необходимые аксессуары. Из статьи вы узнаете, какими приборами следует обзавестись и на всю жизнь проститься со стрессом.

Головные массажеры

Сей замечательный прибор должен быть у всех, ведь буквально за пару минут он помогает забыть о проблемах и почувствовать расслабление.…

Релакс-салон в Омске: четыре предложения для сюрприза мужчине

Дорогой виски, товары для отдыха и спорта, автомобильные гаджеты стали очень неоригинальными идеями, они не вызовут восторга у близкого человека. Для одинокого мужчины намного необычнее будет подарок на частный эротический массаж в салон.

Пускай выделит комфортное для него время, к примеру, по завершении утомительного рабочего дня, и уходит в мир наслаждения и тишины.

4 шоу на любой бюджет, которые выполнит релакс-салон Омск для вашего приятеля

3000 рублей. Настоящий «Приворот» потрясающей девушкой за один час. Теплый душ, 2 вида массажа: можно спокойно успокоиться, выкинуть из головы все мысли, обнаружить важные для себя ответы…

Статьи о йоге: методы релаксации на рабочем месте

Многочисленные статьи о ЗОЖ и спорте включают рекомендации по снятию стресса, но в самые напряженные моменты совершить перечисленные в них упражнения нелегко. Например, в конторе не разрешается просто развернуть коврик, лечь на пол и потянуть мышцы. В такой ситуации будут полезны четыре нетрудные техники релаксации на работе:

Поза «Кошка» на рабочем кресле. Для совершения знаменитой асаны понадобится стул. Опуститесь на его край, поставьте ладони по бокам ног. Не спешно наберите в легкие воздух, прогните спину и взгляните в потолок, после этого выпустите воздух и согните спину, посмотрите вниз. Сделайте 5–10 раз.

Осознанное дыхание.…

7 способов провести комфортно день в постели

Дело идет к выходным, как провести выходные и отдохнуть максимально?
Не всегда хочется выходить из дома, но это не значит, что отдых не удастся. Устраивайтесь поудобнее и проведите весь день в постели!
1. Уютное местечко.
Постелите красивую постель. Накидайте подушек, возьмите мягкие игрушки и наслаждайтесь потрясающим уютом.
2. Закройте шторы.
Сделайте так, чтобы солнце вам не мешало. Задерните шторы, но оставьте небольшую щелочку для солнечных лучей.
3. Книги и Фильмы
Подберите заранее свою библиотеку. Что вы давно откладывали почитать? Сегодня у вас есть отличная возможность заполнить пробелы. Не хочется читать? Тогда на…