Занятия спортом в Зеленограде для детей, подростков и взрослых.
20.11.2020
Спорт в Зеленограде для подростков.
Где в Зеленограде можно заниматься спортом подросткам.
Как ни странно но найти место, где можно начать заниматься спортом с 13-14 лет и старше в Зеленограде не так просто. Если вычесть клубы направленные больше на кружковую или досуговую работу, то остаётся совсем мало мест, которые можно пересчитать по пальцам одной руки.
Поздно или нет начинать заниматься спортом с 13-14 лет.
Сейчас почти во всех видах спорта начинается очень ранняя специализация. Уже с 3-4 лет детей приучают к спортивным занятиям, а уже в 10 лет многие из них показывают приличные спортивные результаты. Что же делать тем, кто хочет в подростковом возрасте заняться спортом. Попасть в спортивную школу в этом возрасте почти невозможно по нескольким причинам. Во первых дети к 13-14 годам уже прошли предварительную подготовку не меньше 5 лет упорных тренировок, спортивных сборов и спортивных лагерей. А в некоторых видах спорта в этом возрасте полный расцвет и через 1-2 года спортивная карьера может закончиться. Во вторых тренироваться на ровне со спортсменами, новичок по многим физическим качествам точно не сможет. Поэтому тренер не возьмёт подростка в группу сверстников, а направит к малышам. В третьих в спортивных школах нельзя соединять в одну группу новичков и разрядников.
Так что же делать подростку не имеющему опыта спортивных занятий.
Спортом заниматься можно. Труднее будет добиться больших спортивных результатов. Но это не самое главное. Если трудиться то результат появиться. Главное то, что заниматься можно и нужно.
Куда пойти.
Сейчас много появилось частных спортивных центров. Конечно они тоже придерживаются правил ранней специализации. Но одновременно приглашают и детей и подростков уже «переросших» их виды спорта. Просто в таких центрах есть возможность создавать группы и заниматься с любым возрастом. Надо учитывать, что это не фитнес клубы, а именно спортивные центры. Больше всего существует центров по различным видам единоборств.
Как отличить спортивный центр от кружка.
Главное отличие это спортивные соревнования проводимые в этом центре и участие детей в выездных соревнованиях. Наличие календаря соревнований хороший плюс. Если в календаре есть официальные соревнования то это ещё лучше. Посмотрите на сайте центра отчёты по выступлению детей на соревнованиях. Так вы получите первую информацию. Если в центре есть несколько спортивных залов и они оборудованы по разным видам спорта то это тоже хорошо но не самое главное. Ознакомьтесь с расписанием занятий. Тут вы сразу увидите разнообразие направлений. Посмотрите сколько тренируется групп, как они делятся по возрастам. Ознакомьтесь со спортивной биографией тренера. Молодые тренера всегда горят желанием побеждать на соревнованиях через своих учеников.
Чем можно заниматься в центре единоборств Каллиста подростку.
Перечислим виды спорта: спортивное и боевое самбо, спортивное дзюдо, смешанные единоборства, бокс, кикбоксинг, джиу-джитсу, грэпплинг, бразильская борьба лута ливре, каратэ, ушу, акробатический танец, тайский бокс, самооборона. В основном боевые единоборства. У нас работают очень хорошие специалисты имеющие богатый спортивный опыт.
Как можно записаться, когда и кто.
Принимаем юношей и девушек начиная с 8 класса, а так же приглашаем студентов. Причём девушки тренируются с юношами в одной группе. Занятия проходят круглый год. Записаться можно в любом месяце. Нет ограничений по возрасту. Если у вас нет физической подготовки не переживайте. На первых порах будет немного тяжело, а потом втянитесь. Вы можете прийти один или с другом (подругой), все желающие. Но просим учесть, что вы пришли заниматься спортом и поблажек не кому не будет. Если вы не подчиняетесь законом спорта то вас просто выгонят. Это не фитнес клуб и не кружок по интересам. С вами нянчится не будут. Зато если вы будете слушать тренера, выполняя все его указания, то его поддержка вам обеспечена. Большинство юношей будут служить в армии. Школа единоборств вам не помешает.
Записаться можно по т. 8-916-124-59-49 Телефон тренера можно найти на сайте.
Посетите страницу с расписанием…
Приходите лично в центр и там вам всё объяснят. Вы можете посетить одно бесплатное занятие. На следующее занятие вам нужно будет внести оплату. Сумму и способы вам объяснит тренер.
Источник:
2015kallista.com
18.04.2022
При спортивных занятиях разные травмы являются неизбежными, по этой причине чтобы как-то обезопасить ребенка, следует подумать про страховку от несчастных случаев. Однако тут имеются нюансы, на которые некоторые почему-то не обращают никакого внимания. Давайте тщательно рассмотрим данный вопрос.
Сначала следует подумать, на каком уровне ребенок станет заниматься – любительском или профессиональном. Так, для первого спортивное страхование детей вовсе не обязательно, ведь не проходят соревнования, где необходим полис, но все же рекомендуем оформить его. В каком угодно случае ребенок под защитой ОМС, в него включены возможные риски. Иногда в…
29.03.2022
История чемпионатов мира по футболу интересна. Ещё с детства мальчишки уже начинают увлекаться футболом и пинают мячик во дворе. Ну а у некоторых в планах уже появляются мысли о футбольной карьере и чемпионатах мира. Вообще в этом виде спорта бывает столько накала страстей и эмоций, что даже не в одном фильме не показать и уж тем более не описать этого в книге. Их можно только испытать, будучи самому быть игроком футбольной сборной. История футбола не редко даже сказывается на государственном уровне. Чемпионаты мира по футболу иногда даже проходят интересней и зрелищней, нежели Олимпиада.
То, что футбольная история чемпионатов мира начинается с…
28.03.2022
Чтобы гармонично развить тело и размять мышцы: подкачать грудь, ноги, руки, спину и пресс, увеличить силу и поработать над координацией движений, достаточно выйти во двор на спортивную площадку. Она должна быть удобной и многофункциональной – это хорошая замена залу или фитнес-центру.
При обустройстве спортивной площадки нужно заказать полный комплекс тренажеров для спортивных занятий, досконально изучим каждый тренажер.
Скамья для пресса – обязательное спортивное оборудование для укрепления прямых и косых мышц, а еще для проработки позвоночника. Установка состоит из 2 упоров для спины, фиксатора ног и перекладины, допустимая нагрузка –…
14.03.2022
Зеленоград. Приглашаем в летний городской спортивный лагерь на 2022 – 2025 года.
В 2022 году центр единоборств Каллиста в очередной раз в Зеленограде проводит городской спортивный лагерь для мальчиков и девочек от 7 до 14 лет. Будут проведены две смены в июне и августе 2022 года. Дети целый день будут заниматься спортом. Основными базами для занятий является центр единоборств Каллиста и Андреевский спортивный стадион. С детьми будут заниматься профессиональные тренера по борьбе самбо, дзюдо, каратэ, боксу. Спортивный лагерь в такой форме проводиться уже несколько лет и имеет свою специальную спортивную программу, где кроме перечисленных…
20.10.2021
Обычное и эффективное общение – действительно разные вещи. В первом случае – это умение говорения, осваиваемый в детстве, второе – искусство, которое учит каждое слово применять как инструмент для достижения цели. Желаете вести разговор так, чтобы вызывать симпатию и доверие у собеседника, тогда необходимо много работать над собой. Один из методов – записаться на курс ораторского мастерства и поработать со специалистами. Под руководством наставника вы сумеете:
Освоить искусство убедительных публичных выступлений. Сможете писать яркие тексты и преподносить их публично. Уинстон Черчилль, к примеру, вдохновлял аудиторию своими идеями и вести их за…
29.08.2021
В обычных условиях, вклеить фотографию в паспорт в Киеве по достижении двадцати пяти или сорока пяти лет, можно только в соответствии с действующей регистрацией места постоянного проживания. Но на сегодняшнем этапе, в связи с постоянно действующим карантином, связанным с распространением корона вирусной инфекции, появились дополнительные возможности в обмене документов и вклеивании фотографии в паспорт, не только в соответствии с пропиской.
Государство решило облегчить процесс вклеивания фотографии в внутренний паспорт, и постановило паспортным столам принимать документы и осуществлять вклейку вне зависимости от места прописки. Единственным…
18.05.2021
Для того, чтобы отдых радовал скоростью, очень важно не просто купить спортивные лыжи достойного уровня качества, но и обязательно подумать об уходе. Срок службы этого инвентаря – от шестидесяти катальных дней, непосредственно зависит и от технологии производства, и от частоты применения, и от правильности хранения.
Чтобы любимые лыжи «не собрались» в кладовку со старыми вещами раньше времени, выучите пару правил.
купить спортивные лыжи
После покупки
Придя из магазина, сразу помойте ваши лыжи и тщательно очистите их от парафина – производители обычно покрывают им инвентарь. Тогда гарантируется отличная защита при…