Каталог статей

Как работают средства для похудения и полезны ли они для нашего организма

Нашему организму естественно откладывать жир – это процесс, от которого никуда не денешься. Но излишне высокий вес легко может запустить разные заболевания. Например, первым делом проблемы с с сердцем: атеросклероз, гипертония и др. Под негативное влияние попадает и кровоснабжение, портится спина под такой массой, запускается чрезмерная нагрузка на кишечник и т. д. Чтобы все время находиться в здоровом состоянии, важно принимать полезную пищу, не забывать про физические нагрузки, каждый год проходить медосмотр. Но в погоне за стройной фигурой некоторые начинают употреблять препараты для похудения, не советуясь с доктором. Это не обозначает, что нужно…

Детский дайвинг: не только отдых, но и польза для юного организма

Результативный способ воспитания обязательности у детей – плаванье. Подводное ориентирование, основные физические законы – эти вещи ребенок начнет понимать, если записать его в дайвинг-клуб на курсы. Стоит помнить и о колоссальной этого спорта для укрепления не только эмоционального, но и физического здоровья юного организма.

При погружениях под воду тело ребенка ощущает новую для себя нагрузку. Сердце замедляет свою работу, сохраняя кислород, сосуды сужаются. Случается кровяной сдвиг – процесс, при котором кровь перемещается к жизненно важным органам, предотвращая их спадение от нагрузки. Такие стрессовые ситуации отлично укрепляют кровеносную…