Каталог статей

Что такое джетлаг, и как с ним бороться

В современном мире чуть ли не каждый день появляются новые слова, которые постепенно входят в наш обиход. И одно из таких понятий — «джетлаг». Рассказываем, что это за зверь такой, и как с ним бороться.

Джетлаг — что это?

Джетлагом называют несовпадение ритма конкретного человека с ночным ритмом. Бывает он из-за ночной работы или быстрой смены часовых поясов при перелёте на самолёте. Может сопровождаться усталостью, бессонницей, головной болью, апатией и другими дискомфортными явлениями.

Можно ли справиться с джетлагом?
Да, если сумеете подготовить свой организм к смене часовых поясов:

— За несколько дней до поездки…

Как ухаживать за насадкой для швабры из микрофибры

Микрофибра – один из популярнейших материалов для изготовления предметов для уборки. Из нее делают удобные тряпки и насадки швабр, которые значительно облегчают жизнь своим владельцам. Причина кроется в уникальных свойствах ткани.

Ворсинки имеют пористую структуру. Это увеличивает площадь их поверхности и позволяет лучше удерживать влагу. Жидкость не впитывается в ткань, а задерживается в микроотверстиях волокон. Благодаря этому время высыхания сокращается в разы. Также за счет особенностей строения волокна без труда добираются даже до самых мелких щелей. Грязь и пыль будто магнитом притягиваются к ткани и надежно «запираются» внутри.…