Каталог статей

Русская баня – в здоровом теле здоровый дух

Настоящая русская баня – это лекарство от всех болезней. Так много лет лечились наши деды и прадеды. Любая хворь могла быть побеждена путем высокой температуры в парилке и хорошего дубового или березового веника. Вспомните старый советский фильм «Ирония судьбы или с легким паром». Там из похода в баню друзья сделали целю традицию. И это не случайно. Парилка сближает людей, заставляет их расслабиться, стать вести себя более естественно.

Довольно часто бизнесмены после подписания договора с партнером затем идут в баню. Здесь можно вдоволь отдохнуть после тяжелого трудового дня. Да и защитные механизмы как правило в такой атмосфере снимаются. Но…

Все интересное о бане в одном месте

В наше время довольно сложно представить себе, что есть на свете человек, для которого баня - это диковинная вещь. Тем более, сегодня этот вид гигиенической процедуры, мало того, что популярен, так он еще и широко распространен. Можно насчитать, как минимум несколько разновидностей бани: это традиционная русская баня, финская сауна, японские бочки - и это еще далеко не полный перечень банных разнообразий. Конечно, все они по-разному воздействуют на организм, но итог один - польза от любого вида бани неоспорима.


В бане, организм словно очищается от шлаков и негативного воздействия окружающей среды, поры открываются, и возникает чувство…

Японские традиции принимать баню

Японские традиции уходят в глубину истории. При том, что Япония является самой высокотехнологичной страной мира, все же люди активно занимаются спортом, любят природу и чтут трепетно традиции предков.

Когда на дворе всемирная глобализация, которая проявляется в еде, одежде, машинах, фильмах, передачах, играх, потерять себя в этом потоке крайне просто. Поэтому японцы, и пожилые, и молодые, трепетно относятся к своим традициям. Даже в таких интимных процессах, как соблюдение гигиенических норм ухода за чистотой тела.

Практически во всех квартирах и домах Японии имеются ванные европейские и душевые кабинки, но тяга к традициям сильнее…

Как правильно париться

Париться в русской баньке – это целое искусство. Чтобы баня и парение принесли только пользу надо следовать некоторым нехитрым правилам. В парилке всегда должен быть свежий, легкий и сухой воздух. Придя в баню, не стоит сразу бежать в парилку, надо сначала немного побыть в самой бане, чтобы тело нагрелось или ополоснуться теплой водой. Голову мочить нельзя, иначе есть вероятность получить тепловой удар. В любом случае голову следует защитить, обязательно надо надевать теплый головной убор (вязаная шапочка, фетровые колпаки или просто махровое полотенце, обернутое вокруг головы в виде чалмы).