Массаж для каждого дня
23.11.2018
Массаж можно получить не только благодаря умелым рукам мастера, но и массажерам. Ручные, электрические, для спины, шеи, для ног – выберете тот, который подходит именно вам.
Как выбирать массажер?
Первый пункт – выбор зоны.
Тут все просто. Выберите, что для вас важнее? Массажировать только шею, плечи, ноги или вы хотите все сразу?
Массажер для шеи – снимает напряжение и головную боль.
Для ног и проблемных зон – снимает отеки, избавляет от целлюлита и лишнего веса.
Для спины – снимает напряжение с позвоночника, улучшает осанку.
А теперь нам нужно выбрать между ручным и электрическим.
В чем плюс ручных массажеров?
- компактность и мобильность;
- возможность воздействия на биологически активные точки;
- снятие стресса;
- подтяжка проблемных мест фигуры;
- избавление от головной и мышечной боли;
- Бюджетность и доступность
Но есть конечно и минусы.
- Сложно расслабиться, когда тебе самом нужно прилагать усилия, чтобы промассажировать ту или иную зону.
- Не до всех частей тела можно дотянуться.
Теперь рассмотрим электромассажер. Какие есть плюсы у него?
- Такой массажер не устает.
- Вибрации улучшают циркуляцию крови
- Зачастую у массажера несколько режимов, поэтому вы можете подобрать для себя самый оптимальный.
- снятие стресса
- проработка мышц
- способствует рассасыванию отеков и целлюлита.
- Избавление от головной и мышечной боли
Какие есть минусы?
— Массажер действительно не устает, но сеанс не должен длиться часами. Поэтому нужно следить за временем.
— Такие устройства не всегда компактные.
— Можно массажировать не все части тела, потому что часто такие товары предназначены для определенной группы мышц.
Но всегда есть оптимальный вариант.
Например, массажный матрас, который можно приобрести на сайте Теледирект.ру. С ним вы получаете массаж всего тела. Он большой, его можно расстелить на полу, на кровати или расположить на кресле. Тонкий, легко сворачивается и не занимает много места. Матрас выключается самостоятельно после 15 минут работы, поэтому расслабьтесь и получайте удовольствие. Матрас оснащен пятью режимами для каждой зоны, а также функцией подогрева.
При выборе массажера обращайте внимание на важные именно для вас характеристики. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Вы достойны только лучшего! Наслаждайтесь каждым днем!
Источник:
massagemat.teledirekt.ru
12.02.2021
Для того, чтобы ощущать себя отлично в течение рабочего дня, следует как минимум выспаться. Или, во-первых, не будет сил, во-вторых, ухудшится настроение, в-третьих, качественный сон на протяжении 7–9 часов необходим для вашего здоровья. Для того, чтобы объема энергии точно хватало, рекомендуется ложиться в постель не позже 23:00, только вот так не всегда получается: кто-то не способен долго уснуть из-за стрессового случая, кто-то пробуждается среди ночи. Как быть в данной ситуации – давайте разбираться.
Медики не только выписывают разные препараты, но и настоятельно рекомендуют домашний массаж – как выполненный самостоятельно, так и с вызовом…
12.02.2021
Количество офисных сотрудников в нашей стране велико. Увы, точных данных не существует, но приблизительно каждый третий взрослый человек трудится по будням по 8–9 часов за компьютером. И практически все они часто жалуются на усталость в конце вечера – не удивительно: ведь провести такое время в сидячем положении по-настоящему трудно, хотя, кажется, какой-то физической нагрузки тогда нет.
Но это в корне неверно: любого рода похожая деятельность очень нервная, а психическое самочувствие влияет на физическое, плюс сидение даже в удобном кресле нередко вызывает искривление осанки и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Кто-то занимается…
05.11.2020
Тело человека всемогуще – оно функционирует сутки напролет. Но даже ему изредка требуется полное восстановление и отдых. Настоятельно советуем регулярно прислушиваться к своему организму и обязательно записаться на массаж, если «получите» один из сигналов, представленных ниже.
массаж
Вы замечаете изменения в позе
Заметили, что часто поднимаете плечи или сутулитесь при ходьбе? Наверняка, вы страдаете от частого напряжения в в спине и шее, что причиняет вашему организму страшный дискомфорт. Регулярный массаж расслабит мышцы и вернет их в правильное положение.
У вас сидячая работа
Продолжительное сидение за ноутбуком,…
04.09.2020
После длинного трудового дня всем хочется отдохнуть. Кому-то достаточно просто сесть перед телевизором, накинуть на плечи покрывало и обнять кота, другие же снимают стресс только в кабинете массажиста. Доктора советуют ходить на процедуру регулярно, чтобы окончательно позабыть о боли в воротниковой зоне, пояснице и шее. Но появляется вопрос «что выбрать?»: лечебный или классический массаж – давайте узнаем.
классический и лечебный массаж
Классический массаж
Данная процедура – реальная помощь для всех ведущих малоподвижный образ жизни. Она способна устранить зажимы и ощущение скованности, дарит чувство легкости и держит тело в…
28.08.2020
Километровые пробки, неурядицы на работе, бешеный темп мегаполисов – все это вызывает дискомфорт. Чтобы не ощущать себя в конце трудового дня, как выжатый лимон, врачи советуют ходить на спа-процедуры и массаж. Однако из-за загруженного расписания редко удается вырваться в салон. Выход есть – организовать его прямо в своем доме, заказав массажное оборудование и необходимые аксессуары. Из статьи вы узнаете, какими приборами следует обзавестись и на всю жизнь проститься со стрессом.
Головные массажеры
Сей замечательный прибор должен быть у всех, ведь буквально за пару минут он помогает забыть о проблемах и почувствовать расслабление.…
11.08.2020
С учетом качества российских дорог кузов нового ТС повреждается примерно через 12 месяца после приобретения – мусор, летящий из-под шин, разрушает лакокрасочное покрытие на капоте, бамперах, крыльях и проч. Ввиду этого опытные собственники и те, кому дорого сове имущество, едут в детейлинг-студии, чтобы защитить элементы. Обсудим, как конкретно можно доработать свое ТС от такого воздействия.
Керамика
нанокерамика
После подробной процедуры ТС станет еще лучше, чем только что из салона. Кстати, покрытие авто керамикой выполняет сразу две задачи: защищает, создает зеркальный блеск и регенерирует поврежденное ЛКП.
Иначе…
15.07.2020
Обычно перед наступлением жары представительницы прекрасного пола, имеющие проблемы с кожей или желающие избавиться от избыточного веса, приходят на антицеллюлитный массаж, а не только в фитнес-центры. Если говорить в целом услуга популярна постоянно, этот факт не трудно объяснить: она высокоэффективна, а изменения можно заметить уже через 5-7 посещений. Давайте по пунктам поговорим об этом и ответим на часто задаваемые вопросы о терапии.
Существуют ли ограничения по состоянию здоровья?
Как правило, их нет, кроме частных случаев – если пациент недомогает (грипп, высокая температура), аллергии, которые при физическом воздействии дадут…